10月20日，新闻传播学院邀请体育教学研究部梁慧老师，在大学生活动中心多功能厅开展学生体质提升专项行动讲座。学院党委副书记衣玉梅、2026级全体学生参加讲座。

梁慧老师对照《国家学生体质健康标准》，深入浅出讲解大学生体育锻炼的多元功能与重要意义。她指出，坚持体育锻炼不仅是提升体质测试成绩的重要途径，更是增强心肺功能、提高身体免疫力的根本举措；同时，开展运动也是缓解学业压力、调节心理情绪的有效方式。她提醒同学们，体质提升非一日之功，关键在于持之以恒、常态化锻炼。随后，梁慧老师详细解读体育课程教学大纲及运动防护要点，鼓励同学们结合自身实际情况主动选修体育课程，依托校园各类体育资源，科学有序、安全稳妥地提升身体素质。

此次讲座内容扎实、重点突出，能够帮助同学们了解体育教学内容、掌握体质提升方法、树立正确健康观念。后续，学院将以此次讲座为契机，引导同学们主动参与体育运动，以健康的体魄和饱满的精神状态投入学习生活，共同营造健康向上的校园氛围。（新闻传播学院供稿）