为帮助2025级新生更好地融入大学环境、建立集体归属感、提升心理适应能力，在学校心理健康教育中心的指导下，新闻传播学院于10月15日至10月22日顺利开展了五场新生适应性团体心理辅导活动。本次活动在陈书洋老师的带领与学生班主任的协助下，围绕“融入、协作、成长”展开，通过一系列轻松有趣的互动游戏，引导同学们在合作中相识，在交流中走近。

初识破冰，暖场互动

活动开场，学校心理健康教育中心的老师以亲切幽默的方式进行了自我介绍，并引导同学们收起手机、专注投入，营造轻松开放的团体氛围。随后进行的“手指加数字游戏”迅速点燃现场气氛，同学们在老师的带领下从慢到快、逐步熟练，现场充满欢声笑语。

紧接着，“三打白骨精”游戏将气氛推向高潮。同学们化身“孙悟空”“唐僧”“白骨精”，通过趣味“对决”相互结伴，逐步形成“心理小火车”。在不断“吞并”与重组的过程中，大家自然而然地打破隔阂，建立起初步的团队联结。

小组共建，情感联结

在报数分组后，同学们以小组为单位围坐成圈，进入团队建设环节。各小组通过“毛线团自我介绍”展开互动——一位同学介绍自己后，手握线头将毛团传给下一位，依次进行。随着线团传递，织成一张张“心理网络”，也串起了彼此初识的故事。有同学分享道：“一根毛线，连起了我们之间的默契。”

随后的“南辕北辙”游戏中，同学们需做出与指令相反的动作，不仅考验反应力，更考验团队一致性。有人“左右为难”引发阵阵笑声，也有人因默契配合而赢得掌声。游戏虽简单，却让同学们体会到倾听与协作的重要性。

静思分享，倾听内心

在安静温馨的氛围中，同学们认真填写“五个最”回顾表格，梳理入学以来“最开心”“最挑战”“最感动”“最期待”和“最成长”的瞬间。小组内轮流分享，有人讲述想家的心情，有人表达对专业的期待，也有人分享结识新友的温暖。在真诚的交流中，情感悄然共鸣，支持悄然建立。

尾声寄语，温暖前行

活动接近尾声，组内成员互相赠言，表达对彼此的祝福。陈书洋老师总结道：“大学生活是一段全新的旅程，愿你们带着今天的温暖与勇气，勇敢面对未来的挑战，也记得身边永远有同行的人。”

本次新生适应性团体辅导在温馨的氛围中顺利结束。特别感谢学校心理健康教育中心为本次活动提供的专业支持与师资协助，中心老师的参与让活动更具深度与温度。

2025级新闻一班、2025级新闻二班

2025级新闻三班、2025级广告一班

2025级新闻四班、2025级传播一班

2025级传播二班、2025级传播三班

2025级广告二班、2025级广告三班

愿2025级新生以此为起点，携手同行，书写属于他们的灿烂大学时光！（新闻传播学院供稿）